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腸内免疫力を高めるブロッコリー成分ブロリコとは?

time 最終更新日:2016/10/20

time 公開日:2016/05/10

腸内免疫力を高めるブロッコリー成分ブロリコとは?

406534最近話題のブロリコという成分が、腸内の免疫力をアップさせるというのは本当でしょうか?

これは、東京大学と株式会社ゲノム創薬研究所、イマジン・グローバル・ケア株式会社の共同研究によって世界で初めて発見された成分です。

ブロリコは大腸ガンの特効薬にもなる

ブロッコリーから発見されたので「ブロリコ」。

なんだか可愛らしい名前ですね。

このブロリコは、人間が元々持っている自然免疫力を活性化させます。
免疫力アップさせる食品として有名なプロポリスの1000倍以上、アガリクスの50倍以上のパワーがあるとのこと。

そのため、大腸ガンを初めとするガンの治療にも用いられているそうです。

腸の免疫力アップが鍵

人間の体の中で、免疫細胞の60%は腸にあります
そのため、腸は免疫器官と呼ばれることがあり、腸が健康だと病気にならないとされるほどです。

しかし、便秘や臭いおならが多いなどの症状があるときは、腸は健康とは言えません。

腸の免疫細胞を活性化させるには、やはり腸内環境を整えることが大事。

そのために、乳酸菌や食物繊維をバランス良く摂ることが必要だというのは、もう耳にたこができるほど聞いているかもしれません。
でもブロッコリーが腸内環境改善に役立つとは、ちょっと意外ではありませんか?
その理由は・・・

ブロッコリーはバランス良い食品です

315381ブロッコリーは野菜の中でも極めて栄養豊富な食品です。
ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、ベータカロチンや葉酸、セレン、亜鉛といったマルチビタミンやミネラル、カルシウムも豊富。もちろん食物繊維もたっぷり。

ですから、腸内環境を整える食品としておすすめの野菜なのです。

さらにブロッコリーには、スルフォラファンという成分があり、高い抗酸化力があるということがこれまでも知られていました。

そして、新しく発見されたブロリコには、とりわけベータグルカンという抗がん作用のある成分が多く含まれているのです。

これにより、自然免疫細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化させるというわけです。

ブロリコ成分はサプリでなくてはだめ

というわけで、できるだけ毎日ブロッコリーを食べればそれでいいのか?というと・・・

もちろん、ブロッコリーを定期的に食べることで食生活の改善にはなりますから、ぜひおすすめします。

しかし実は、ブロッコリーそのものを食べてもブロリコ成分はうまく体内に吸収されません。

それで、ブロリコによる免疫力アップ効果を経験するためには、専門技術によって成分を凝縮しなければ効果が得られないということがわかっています。サプリメントでなくてはダメなのですね。

腸内免疫力が高くなれば、腸にまつわる悩みも解消します。ブロリコが気になる場合は活用してみるのもいいかもしれませんね。

詳しくはこちらのサイトで見ることができます。→【ブロリコ研究所】



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